ເຈົ້າຕ້ອງການຕັ່ງອີ້ໄມ້ໄຜ່ຮູບວົງມົນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ລຽບງ່າຍແຕ່ແຂງແຮງ.

ເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການຕັ່ງໄມ້ໄຜ່ຮູບວົງມົນຂະໜາດນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ?

ຖ້າທ່ານເຄີຍປາດຖະໜາໃຫ້ອາຈົມໄວຂຶ້ນ ຫຼື ມ່ວນຊື່ນກວ່ານີ້, ທ່ານອາດຈະມັກຫ້ອງນ້ຳ. "ມຸມຂອງໂຖສ້ວມບໍ່ສອດຄ່ອງກັບບ່ອນທີ່ຮູທະວານ ແລະ ຮູທະວານຄວນຢູ່ໃນລະຫວ່າງການອາຈົມ," Sophie Balzola, MD, ຜູ້ຊ່ວຍສາດສະດາຈານດ້ານການແພດທາງດ້ານຄລີນິກຢູ່ໂຮງຮຽນແພດ Grossman ຂອງມະຫາວິທະຍາໄລນິວຢອກກ່າວ. ທ່ານໝໍ Sophie Balzola, MD, ຜູ້ຊ່ວຍສາດສະດາຈານດ້ານການແພດທາງດ້ານຄລີນິກຢູ່ໂຮງຮຽນແພດ Grossman ຂອງມະຫາວິທະຍາໄລນິວຢອກກ່າວ. ທ່ານັ່ງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການຖ່າຍອາຈົມແມ່ນການນັ່ງຍອງໆ - ບ່ອນນັ່ງຫ້ອງນ້ຳຊ່ວຍຮຽນແບບທ່ານັ່ງນີ້ໂດຍການຍົກຂາຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ຄົນນັ່ງຢູ່ເທິງຫ້ອງນ້ຳ. ທ່ານັ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ລຳໄສ້ໃຫຍ່ຊື່ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ອາຈົມອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງລຽບງ່າຍ.
“ທຸກຄົນສາມາດໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ ແລະ ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນໄດ້, ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີບັນຫາໃຫຍ່ຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າຫຼືບໍ່,” ດຣ. ໂຣຮານ ໂມດີ (ຊື່ທີ່ຫຍາບຄາຍສຳລັບຫ້ອງນໍ້າ) ກ່າວ. ເນື່ອງຈາກວ່າຫ້ອງນໍ້າສາມາດເລັ່ງການຖ່າຍອາຈົມໄດ້, ທ່ານໝໍບາງຄົນແນະນຳໃຫ້ຄົນເຈັບລອງໃຊ້ມັນ. ຫ້ອງນໍ້າສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາບັນຫາອາຈົມຕ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະທ້ອງຜູກ. “ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບຮູ້ສຶກແປກໃຈທີ່ພວກເຮົາແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ພວກເຮົາໃນຊຸມຊົນກະເພາະອາຫານຍອມຮັບ,” ດຣ. ຊາລີນາ ລີ, ຜູ້ຊ່ວຍສາດສະດາຈານດ້ານກະເພາະອາຫານຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Rush ກ່າວ.

ຕັ່ງໄມ້ໄຜ່ຮູບວົງມົນຂະໜາດນ້ອຍຂອງພວກເຮົາເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດເນື່ອງຈາກມັນມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຫຼາຍ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຍົກຕີນຂຶ້ນເມື່ອໄປຫ້ອງນ້ຳເພື່ອໃຫ້ໄດ້ "ທ່າຍອງທອງຄຳ" ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດໃຊ້ໃນສະຖານະການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດໃຊ້ໃນຫ້ອງອາບນ້ຳ, ເປັນຕັ່ງໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນ ຫຼື ຫຼິ້ນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເປັນເວທີສຳລັບກະຖາງຕົ້ນໄມ້ ແລະ ສິ່ງຂອງອື່ນໆ. ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງເພີ່ມເຕີມທີ່ສົມບູນແບບໃຫ້ກັບເຮືອນຂອງທ່ານ.